北広島エルフィンロードマラソン

７／４　日曜日
暑い暑い中、走ってきました。
というよりも　歩いて来たって感じです。(^.^)

夏のマラソン　初挑戦でしたが
湿度に体力が奪われるのは、きついこと
気持ちは、前へ前へ　なのですが、スピードが上がらない・・・
気持ちは、前へ前へ　なのですが、頭がボーとする。・・・

一番の辛さが、高低差があまりないのですが
だらだら登りの　だらだら下りのコース
アップダウンはどの大会にはつき物だが
こんなに、だらだらあるとは・・・

１６K 付近から　左足のふくらはぎが張り、お次は、右足と・・・
とうとう走れなくなるまでに！！
そこからゴールまでは、だましだまし　やっとのおもいで、なんとか完走

全ての結果は、練習不足につきます。
マラソンをなめすぎですね。
大いに反省し、次回の大会まで　猛練習です。

今回、写メなしで失礼しました。