整骨院を変えて1か月ぐらいかな
毎週2回
真面目に行ってますよ!!
かなり前に1回やったことがある
足つぼマッサージ
いつも行っているお風呂屋さんで
ポイントもたまりましたので
チャレンジ
なまら 「気持ちがよかった」
押す強さを調整してくれましたが
ここはと言うところは痛かったけど!(^^)!
月1回はこれからやりたいです。
最近、ブクブクと太り続けてます。
現在ストレッチをした結果
少し体が軽くなってきたのですが・・・
ポッコリおなかは以前と何も変わらず
なんとかしたくなり
「新兵器」
毎日腹筋、背筋
これからどんだけマッチョになるのか・・・
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