昼のみ、飲み会、断捨離

自宅の断捨離を始めました。

断捨離のレクチャー後

23日祝日に

昼のみせんベロ会　1件目

2件目

最後はカラオケ3件目

26日　旧アールOA

3人揃っては

久しぶりの飲み会

最後はほんと久しぶりに

「にぎりめし」で大好きなおにぎり&味噌汁

須賀さんから

旭川のお土産

旭豆　懐かしい

昼飲み会イン添田家

朝から断捨離を手伝ってもらう

下の写真

あこどんの部屋

しっかりいらないものの整理

一階私の寝室もクローゼット的な物入2か所

台所の棚をしっかり整理

断捨離終了後

あまりにも天気がいいので

炭火でさんま

なまらうまかった😊🍺

 ごみはまとめて捨てます。

28日から16時間ダイエット開始

さすがに不摂生の数か月

食生活の見直し、身体のメンテナンス、一番はズボンが苦しい

ストレスためない程度に・・・