3連休 スキースキー除雪

1/29　筋伸ばし

2週間たってもいまだ・・・

振動が来ると痛く

滑れず・・・

病院⊛柔道整復師⊛整骨院

いまだ効果なし

この系統は黙ってても痛みがなければ

ひたすら温めることかな😊

2日間

ばんけいでお世話になりました。

3.4年生

5.6年生と滑れる班を持たせてもらい

2日間で35本以上のリフト

5.6年生は1級受験を目指す方々なので

攻略ポイント、自分の経験を交え

楽しい時間でした。

 バレンタインデー

娘たちが毎年

気を使ってくれます。

うれしいものです。

ありがとう